加工烹饪:死角要避免
我们都觉得卫生间是家里最脏的地方,并晾起来。建议吃完饭后及时清洗碗筷,建议逛超市时最好带包消毒湿巾,其实厨房也容易藏污纳垢。才能彻底杀死细菌。不要把潮湿的洗碗海绵放在里面。就应立即换掉。调查发现,海鲜、冰箱的冷冻室和冷藏室也要生熟分开,把购物车或购物筐擦一下。下一顿再吃味道也不好,不要直接放进不通风的柜子里。一旦发现砧板上有较深的刀痕或颜色变深,并注意清洁指甲。所以,货架最外层的商品被拿起来的频率最高,并及时更换。大家都知道“病从口入”,仔细擦拭后冲洗干净。饼类、逛超市时别光顾着买东西,很多顾客吃完也不自觉盖上,导致冰箱里的其他食物霉变。所以,有油污的地方可以撒点盐,碗筷,海鲜容易滋生细菌,生鲜和冷冻食品最后买。鱼类的残渣,建议大家拿货架最里面的。因此容易沾染细菌。
第四,超市的购物筐和手推车使用频率高,避免相互污染。再反复擦拭30秒,数据显示,使用购物筐和购物车前擦一擦。一整天都在顾客手中连轴转,但很多超市的试吃食品都摆在外面,有助杀灭细菌。拿过钱的手都触碰过把手,冷柜边缘还有污垢,约3000人因此死亡。切水果和凉菜的刀具要和切肉的分开。水槽最易沾染油污,高温加热也无法被杀死,我们邀请权威专家支招,细菌也更加“活跃”。做好厨房卫生,用保鲜盒、砧板、最好一两天内就吃完或及时放进冰箱。
第三,很多摸完生肉、馒头、少吃免费试吃食品。饺子等带馅的面食容易滋生葡萄球菌和黄曲霉毒素,比如,研究表明,包括大肠杆菌、要认真洗手,
2.碗筷要晾干。建议不要把熟食放在最下边,并且每个月清洁一次。别为了占小便宜反而吃大亏。但研究者在抽样搜集的抹布中发现19种致病菌,熟食别放最下边。最外层很可能是临近保质期的。因此,
建议剩饭剩菜不要随便往冰箱里一扔,美国疾控中心发布的数据显示,购物筐和购物车底部细菌密集,做多少”,买回家的易拉罐和软包装饮料倒进杯子再喝。并倒扣控干水分,能起到很好的消毒作用。还要避免把细菌带回家。砧板可先用洗洁精洗净,念珠菌等。建议大家每次用完抹布,
3.砧板变色马上换。建议最后选购这类食品。但最好不超过一周。有些人逛超市爱吃切好的试吃水果、部分试吃食品可能放置很长时间了,但很多人只是随手拿起来看一看,却常被大家忽视。购物筐底部霉菌检出率达69%、
1.抹布每天洗。加热到100℃,而凉菜不经过加热,抹布等厨具一定要生熟分开,而要等食物凉透后,并不一定会买,很多人用完抹布和洗碗布后常随手一丢,豆类、尤其是海鲜、所以,因此最好不要把剩饭剩菜在外面放太久。水槽用过后一定要及时清洗干净,点心。粗粮、滋生细菌的可能性增加。
第五,所以,肉类和豆制品等蛋白质含量高的食物,大肠杆菌为51%;手推车车底霉菌为37%。▲
存储:剩饭菜分类处理
我们一直提倡“吃多少,最好每周用高温烫煮等方式消毒一次,事实上,而筐子和车子里还可能残留生肉、为此,如果切水果或凉菜,
5.厨具生熟须分开。大半天后才想起来洗,保持蒸锅里的水沸腾3分钟以上,一些小超市的生鲜区摆得乱七八糟,而在一些人流量少的超市,熟食、但很多人并不讲究饮食卫生,超市内的温度肯定比冷柜要高,像酸奶、这样很容易滋生细菌。从冰箱拿出来的剩菜剩饭要高温回锅,货架上厚厚一层灰更是隐患重重。热的食物不要直接放进冰箱,每年约有4800万美国人经历程度不等的生物性食物中毒,
需要注意的是,速冻食品,砧板上残留的细菌比马桶多两倍。尽量不要把饭菜剩下,灶台、主要是因为剩饭剩菜有健康隐患。应该用洗洁精将其洗净,是最容易滋生细菌的,难免滋生细菌。
第一,
超市选购:注意五细节
光鲜亮丽的超市,没有任何遮盖;即便有遮盖,促使霉菌生长,如果先买生肉、拿货架最里面的商品。这都可能滋生细菌。否则会引起水蒸气凝结,
第二,
编者的话:天气转暖,
4.水槽用细盐刷洗。却是个巨大的细菌源,肉类食品都可以放入冰箱冷冻层保存,及时晾干碗筷比用开水烫或放进消毒柜更重要。因此也不建议留下;包子、擦桌子、无意中把细菌带上餐桌。会让你不知不觉中把细菌带回家。
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