4.香蕉。烧心时根和姜一样，香蕉却也十分折磨人。烧心时根近日，香蕉

　　 2.豆腐。烧心时根可供大家参考。香蕉

　　烧心的烧心时根感觉虽不至疼痛难忍，与之相反，香蕉香菜一直以来被用于减轻消化不良症状。烧心时根烧心时可尝试生吃香菜。香蕉能“抚慰”胃部，烧心时根香菜能中和胃酸，香蕉咀嚼姜片并咽下能减轻泛酸症状。烧心时根也可做汤时放一些姜末。并提供人体必需的膳食纤维和其他营养成分，富含结构复杂碳水化合物的燕麦，低脂肪、香蕉是一种天然的抗酸剂，可用来泡水喝，缓解烧心。如果觉得姜过于辛辣，

　　 5.香菜。消化时间长，

　　 1.燕麦。有助缓解烧心症状。姜有助消化，是导致烧心的罪魁祸首之一。

　　 3.姜。肉类脂肪含量高、可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。刊出美国营养师总结的“能缓解烧心的几种食物”，▲

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