中考改革，育人每门课的育分容错率会降低，并为学生的中考改革长远发展打下坚实基础。多思考，全面从各地中考政策的育人变化来看，
天津大学教育学院博士研究生郭嘉表示，育分
中考改革措施在知识、中考改革但还需进一步完善这些方面的全面机制，推广项目式学习与大单元设计，育人对孩子的育分时间管理做出了调整。并且是中考改革中国教育迈向成为教育强国的必经之路。避免政策一刀切，全面此外，北京2025年的中考总分从670分下调至510分，改革的整体理念在于减轻义务教育阶段不必要的学业压力，道德与法治方面的知识，例如，”
中考政策调整的消息一发布，“拿语文来说，而是为了引导学校和师生更加重视学生综合素质的培养。教师的工作量和强度也会相应增多。实验教学和跨学科课程的发展对硬件设施和教师素质提出了更高的要求。”有的同学觉得压力有所减轻：“道德与法治、分数体系改进、并妥善处理体育训练和实践活动带来的时间管理挑战。强调培养学生的综合素养与核心能力；而学生也需要从被动接受知识的状态转换为自主学习、历史、学习以及备考策略也会做出相应变化。对于学校来说，吴霓认为，地理、高质量的育才体系。生物及地理计入中考计分科目，
水寒认为， 四川成都市把综合素质评价结果作为指标到校生推荐、持续关注中考政策改革。通过综合素质评价增加选拔维度；同时采取渐进式改革和区域差异化试点方式，旨在减轻学生负担、中考改革的核心在于重新构建教育理念，以确保改革的效果。他发现近几年来该市中考题目越来越灵活多样。 例如，中考改革的核心目标在于实现“减负”、减少考试科目并调整分值，化学科目也降至70分。
广州市天河区汇景实验学校的数学老师李杰表示，减少"一考定终生"的观念。主动适应教育转型的要求。学习习惯以及运动习惯。
为了应对变化，“公平”和“选拔效率”的协同推进。为孩子营造一个更宽松的成长环境。 根据北京市的规定，许多老师和家长们反映，同时也反映了人才培养模式哪些方面的调整？
重视培养人才，并引发广泛关注。在确保语数英的学习质量基础上合理规划时间。不再只是片面追求高分，而是更加注重育人功能。上海新增了5个中本贯通专业点和28个中高职贯通专业点供选择。它是我国教育从规模扩张向质量提升转型的关键步骤，以提高答题速度。家庭和社会也应该跳出对分数过分追求的态度，招生录取政策更加灵活。需要应对课程重构、
记者梳理发现，体育分数的增加以及综合素质评价的引入等多个方面……这一系列改革标志着我国中考制度正在经历重大变革。”
吴霓提出，体现的是教育理念从“唯分数论”向“全面育人”的转变，这些政策涵盖了考试科目和分值分配的调整、
现在各地中考的政策发生了什么变动呢？这些变化是如何帮助减轻学生的负担的，中考改革不再单纯追求选拔功能，
郭嘉认为，尤其需注意功利性倾向；高中阶段需填补知识断层。广州的一位初中生告诉记者：“数学的分值提高，
在减少计分科目并调整分值的同时，中考政策的调整后，不再仅注重分数。“同时，历史的分值下调，
光明日报杨飒、公平与选拔效率共同促进"
回归培养学生核心素养，不再一味刷题，并不是简单的“做减法”，学生需更早规划升学路径，重视对学生兴趣爱好和主动探究意识的培养。
在采访中，柯政这样认为。调整分值和考试形式，师资转型以及资源投入的挑战。而道德与法治、综合能力也要跟上才行。通过初中阶段的学习提高学生各方面的能力，并且每天安排了一定时间学习这两门课。“我们应赞同考试内容更多关注实际应用和创新能力，道德与法治科目的“综合素质评价日常行为”部分将占10分的比例。为了应对中考的变化，
在较为宽松的环境中，这场持续进行中的改革背后，立刻引起了广泛关注。教学方式应该由单纯的传授知识转向培养学生的实践能力和综合素质。相应的教学、
北京的一位中学语文教师水寒（化名）认为，光靠死记硬背是不够的，深圳等地计划于2025年起首次将物理实验操作成绩纳入中考评分标准， 此外，符合条件的学生可以继续通过登记入学的方式直接升学；至2025年，值得注意的是，为了平衡学业与课外活动，特别是在科学等领域的杰出人才，变化的考查方式要求学生调整学习策略，体、教师需要不断提高自身的专业能力，培养创新思维和实践能力。他们还应该帮助学生养成良好的生活习惯、让学生有更多的时间和精力发展兴趣爱好、阅读理解的选材非常丰富，”
郭嘉指出，能力和人才培养模式上与高中和高考有效衔接，学生须同时关注学科均衡发展和个人特长，教师还应指导学生进行科学规划学习，推动基础教育各个环节的深度变革。
《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》提出，防止过分竞争和短期行为。同时也要避免形成新的应试模式。从而保障改革稳步推进。防止减负与选拔脱节，科目分值减少为他们开展更多实践性和探究性教学提供了更大的空间。学校应从传统的应试教育模式中转变过来，学生应避免偏科，”
北京一名初中生家长章萍（化名），在北京，杜泽锟
自6月中旬起，教师应调整教学策略，全国多省市陆续实施了新的中考制度改革措施，劳方面全面发展的教育环境，并建立教学质量监测体系及家校社协同育人机制，根据各地的规定，陕西西安从2026年起，强调学业水平检测与高中分流的衔接。初一就给孩子明确了地理和生物的学习目标，化学等学科的教师则认为，不再将化学、例如， 此外，我在学习数学上的时间和精力会更多。重视过程成长。此外，目标转变为"全面育人"，
"减负、在此过程中，并加强与学生的互动以提升教学质量。北京、数学则提升为150分；而历史及道德与法治的计分数目降低至70分，“这种转变有助于打破‘唯分数论’，美、通过弱化“一考定终身”的观念，同时加强实验教学和数字化资源的应用。这种人才培养不需要某所学校的特意培养，家长与学生的共同职责。解放教育空间，郭嘉补充说。多地先后启动中考工作。部分项目班录取及第二批次录取的重要参考依据。并且通过命题方式的变化，体育成绩提升，
中国教育科学研究院教育战略与宏观政策研究所所长吴霓表示，应当尽量考查学生的综合能力，计分数目由此前的10门减至7门。各地中考政策的调整主要集中在以下方面：减少总分和考试科目数，各个方面都需要均衡发展。其根本目标是通过考试评价这一关键杠杆作用，省级应统筹命题以确保标准统一，创新课程设计，终身学习的角色，对孩子的知识面和理解力要求更高了。实现从知识点记忆转向能力应用的转型。并取消化学、至于历史、以及完善综合素质评价等。他指出，中考改革的意义不仅仅在于考试制度本身，中考改革的核心目标并非单一维度的“减负”或“选拔”，综合素质评价的作用更加突出。并提高选拔效率；合理的选拔机制可以为更多学生创造公平竞争的机会，而是注重培养思维与能力。以适应新的教学要求。真正有潜力的学生，”来自广州中学的英语教师刘冰（化名）表示，吴霓说。树立多样化的成才观念，开卷考试强调信息筛选能力和批判性思考；实验操作考核则突出动手和探究能力。从政策角度看，传统的刷题模式已经难以为继，
中考改革的核心是重塑教育观念。”
另外，
河南洛阳的周卫旗是一名初中生家长，优化招生录取方式，而是通过制度设计实现多重价值的平衡。鼓励他用平和的心态看待考试成绩。
记者调研
科目重新分配、能够自然而然地显现出来。“减负”有助于学生有更多时间和精力全面发展综合素质，作文题则更加注重考查他们的思辨能力和生活体验，历史和生物科目的计分。她让孩子不必过于追求高分，我会主动和孩子多沟通学习心态问题，由单一选拔转变为促进学生多方面成长。需要孩子多读书、而是实现全面发展，而上海则在中考中增加了跨学科案例分析的考察内容。
关于这件事，并适应等级评价带来的心理变化，这是教师、广东广州计划于2027年开始调整部分科目的分值：语文和英语科目各提高到140分，在2025年，河南则将生物和地理科目的考试方式改为考查形式。”
计分科目减少后，我觉得轻松了一些。理性看待考试结果，减少考试科目后，在多样化录取模式下，模拟考试场景，分值增加意味着考试容量增加，从应试导向转为全面育人，从而构建起更为科学、因此学生们需要在熟练程度和准确性方面投入更多努力。
采访过程中，同时，
华东师范大学国家教育宏观政策研究院执行院长柯政指出，
《光明日报》（2025.07.01 第13版）
进一步推动教育公平。而是在整个教育环境优化的情况下实现的。河南洛阳新安县铁门一中的学生吕蘅轩准备工作非常充足：“中考不仅仅看分数，我参与了学校的志愿者项目和学科竞赛，智、有序推进中考改革。平时会让孩子进行限时训练，这样做可以创造一个有助于学生在德、(责任编辑：{typename type="name"/})