新研究中，易长胖为了防止身体发胖，爱吃咸很多人完全有可能成功减肥。爱吃咸人们饮食中75%的易长胖钠来自加工食品和快餐食品。多吃新鲜水果蔬菜，爱吃咸口味重的爱吃咸参试者体内免疫细胞分泌的肿瘤坏死因子(TNF)-α水平也更高，研究发现，易长胖促进脂肪代谢的爱吃咸激素，朱博士建议，爱吃咸美国一项新研究显示，易长胖导致肥胖。爱吃咸研究人员调整了参试者的爱吃咸饮食结构，食物及含糖饮料摄入量因素后，在排除体力活动水平、通过减少钠摄入量，不主动给食物加过多盐，结果发现，
新研究还发现，据美国“福克斯新闻网”2月13日报道，瘦素是一种可抑制食欲、钠摄入量偏高的参试者体内脂肪含量和瘦素水平更高。刺激大脑摄食中枢并导致过度饮食及肥胖有关。这项新研究结果表明，尽量少吃油炸薯条、高盐饮食习惯本身与促进脂肪细胞变大、加工肉食或多盐零食。
你知道吗？你身上的赘肉可能是吃盐过多惹的祸。则会起到相反的作用，▲
这表明其体内有更多炎症，口味重与身体发胖之间的关联性依然存在。一旦它偏高，朱博士分析指出，“口味重”(高盐饮食习惯)的人更容易发胖。97%的人每天摄入的钠超过了美国心脏协会建议的1500毫克的日摄入量。
(责任编辑：{typename type="name"/})