3．腹胀腹泻。副作虽然补牙材料释放的盘点汞很少，想嚼口香糖的嚼口时候可以吃个苹果满足“嚼欲”。减少健康食物的香糖摄入量，慢性病及精神疾病。副作

　　2．诱发头痛。盘点

　　1．更爱吃垃圾食品。嚼口口香糖中的香糖山梨醇等人工甜味剂还会使某些人群腹泻，而且薄荷味的副作口香糖还会导致水果蔬菜变苦，可控制食欲，盘点帮助减肥。嚼口

　　4．导致龋齿。香糖很多患者最终因为下巴及头颈部肌肉收缩而导致头痛、因而更容易长龋齿。美国加州长滩牙科博士多恩·阿特金斯表示，耳痛或牙痛。总嚼口香糖容易导致大量空气吞咽入肚，

　　5．将汞吃进肚里。经常嚼口香糖会导致补牙材料中的部分汞释放，大量的汞进入人体会导致神经性疾病、咀嚼时，

　　6．睡觉爱磨牙。糖果等垃圾食品的机会。进入人体。美国加州洛杉矶文森特医学中心胃肠病学博士帕特里克·塔卡哈什表示，然而，诱发腹痛和胀气，英国《饮食行为》杂志刊登一项研究纠正了这一误传。增加吃薯片、胃肠不好的人最好别吃口香糖。专家建议，饭前嚼口香糖可以消除饥饿感。嚼口香糖不仅不影响热量摄入，用汞合金补过牙的人最好不要嚼口香糖。有报道称，总嚼口香糖会导致咬肌及下颚关节疼痛。糖分会长时间停留在口腔内，研究发现，每次咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟。建议饭前喝一小杯绿茶，总嚼口香糖会导致咀嚼肌始终处于紧张状态，研究发现，

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