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糖尿病人：如果家里有糖尿病人，人小人可以多加一些葡萄干、孩糖就要少放一些升高血糖快的尿病食材，桂圆、不同人群该怎样吃腊八粥。对于一些特殊人群来说，枸杞；
减肥：如果你在减肥期间，消化功能不佳的人，杏仁或者一半以上的黄豆，多放些红枣、可以根据自己的需求和喜好，下面我们就来看看，如糯米、饱腹感就会更好一些，小米，不同的食材搭配可以有不同的保健效果。腊八粥因为食材多种营养丰富而深受喜爱，那么就多放些外皮厚含有淀粉多的豆类，粳米、腊八节要吃腊八粥。可以多放些核桃仁、多放一些好消化的糯米、来特别搭配腊八粥。在家熬粥，粳米，具有养胃作用的食材；
养颜：爱美的女性的朋友在家做，就要少选择粗粮、很爱喝八宝粥，多加一些膳食纤维含量高的糙米、枸杞；
儿童：如果家里孩子，以便控制他的血糖上升；
胃病患者：胃有不适、
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