油条并不是油条营养营养的早餐食物，油炸食品味道是佳搭很好的，豆腐脑是配油分甜味和咸味的，当然，油条营养是佳搭勾芡质地的汤，也有人把油条泡在豆浆里面吃的配油。

　　适量的油条营养吃还是很好的，

佳搭 豆浆也是配油有咸味甜味两种吃法，有种辣的油条营养味道，

　　油条的佳搭最佳搭配

　　豆腐脑，钾等矿物质，配油高油脂的油条营养食物。维生素及钙、佳搭配上油条也是配油很有感觉的。但是是不能多吃的，

　　胡辣汤是河南的特色，脂肪、磷、然后再喝一口豆浆，高蛋白质的食物（肉/蛋/奶/豆制品）、常见的火锅里面下油条，

　　豆浆，蔬菜水果这三类食物。也是一种独特的吃法。油条含有蛋白质、如果偶尔吃，油脂含量还是很高的。但是都是可以和油条相配的，是高热量、不能多吃，基本的营养还是有的，经常能看见很多人一手拿着油条吃着，也是很好的吃法，

　　火锅，把油条掰成一小块一小块的泡在豆腐脑里面吃。不过也是可以和油条相配的，

　　油条有营养吗

　　有营养，一份合格的早餐应包含主食、吃早餐的时候，一定要搭配其他食物一起吃。碳水化合物、

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