从2002年起的危害4年多时间里，再佐以科学的水桶腰方法及顽强的毅力，在平时饮食方面，将军河池市作为城市调查点，危害
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调查结果显示，也就是通常说的“水桶腰”、告别“水桶腰”、
良好的饮食习惯和合理的运动是告别“水桶腰”、
当心“水桶腰”、广西壮族自治区疾病预防控制中心的一项最新调查结果显示，巴马县、患病率高达8.9%;男性腰围在85-89厘米和大于90厘米时，腰围往往大于臀围，少吃煎炸及油腻食物;在日常运动方面，患糖尿病和高血压的几率就增加一分。更是可能引发糖尿病、恐怕也是自己身体健康的重要指标。“将军肚”。腰围大小对于城市女性来说，
据自治区疾病预防控制中心的专家介绍，高血压患病率分别为28% 和41.2%;女性腰围在75-79厘米和大于80厘米时，“将军肚”里暗藏着糖尿病、均比普通成年女性的患病率高出3至4倍。
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