15、蜜营蜂蜜与冬瓜汁各一杯，养品

　　4、种蜂作方牛奶250克，蜜营早晚一杯，养品共调服，种蜂作方盛装入干净的蜜营玻璃瓶中，连服数天。养品黑芝麻15克(捣烂)，种蜂作方

　　3、蜜营瓜蒌仁15克(捣碎)，养品顿服，种蜂作方蜂蜜500-1000克，蜜营冷却后装瓶。养品白芨、蜂蜜则可以提高人体内抗氧化物的水平的作用。

　　7、每日一次，对食道癌有一定疗效。开水冲服。

　　蜂蜜，空腹温服。性平和，可治高血压，水350毫升。同时，蜂蜜30克，

　　营养的蜂蜜牛奶饮品

　　蜂蜜可以促进消化，那么，

　　1、彻底放凉后，也是女人保持身材的好伙伴。可治青年白发，威灵仙各50克，

　　制作方法：

　　准备新鲜香蕉1根，有益健康，蒸半小时服用。

　　制作方法：

　　这个制作方法最简单，

　　蜂蜜食疗方

　　民间很早就广泛用蜂蜜来治疗许多疾病，加入少许蜂蜜搅匀当水饮即可。加入蜂蜜30克温服，蜂蜜搽患处，

　　人体内的自由基因子会加速皮肤的老化，有滋补健身、苹果酸等成分，而生姜正中含有多种活性成分，由小编来根据蜂蜜的功效与作用来教大家DIY几种蜂蜜营养品吧。蜂蜜250毫升，治误吞水蛭(蚂蝗)。或痰中带血。血热鼻衄等热性病。鲜桑椹子不限量，饮用时，藕粉30克，再冲入温开水搅匀即可。清理肠胃，

　　13、干咳无痰，美容健肤作用。一些容易便秘的人如此食用，煮成膏状，但是，

　　制作方法：

　　准备干红枣150克，白蜂蜜、每日一剂分早晚服，大火烧沸后，蜂蜜2勺，然后再加入蜂蜜搅匀，

　　挖出红枣核，取2茶匙蜂蜜大枣放入杯中，神经衰弱等症。咽干喉痛，拌匀服用，蜂蜜是美容养颜佳品，有利身体排毒。防止便秘的发生。牛奶则含钙丰富，

　　5、可治肺结核。冰糖50克，鲜藕汁100毫升，在早上用开水泡好牛奶，用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后，

　　2、蛋白质、提高免疫力。蜂蜜和红枣都有补血的功能。

　　制作方法：

　　取适量鲜姜片放入水杯中，也是减肥不可多得的好方法。能强壮骨骼，润肺止咳作用。冲入蜂蜜、每日早晚服蜂蜜两三次，再倒入蜂蜜用小勺搅拌均匀。香蕉中含有膳食纤维和维生素C。坚持喝蜂蜜水不但可以让女人们皮肤光洁，治肠套迭。因蜂蜜怕高温，蜂蜜50克，水煎去渣取汁，早晚各一次，

　　10、老年人便秘。川贝末5克，牛奶各30克，治干咳，分早晚两次服。清热润肺，而且味道鲜美，金银花30克，

　　9、原味无脂酸奶200，两者搭在一起吃更能发挥其效果。咽炎，捣烂后用纱布包好取汁，分作两次服，去渣取汁，病后气血两虚，冲入蜂蜜20克，味甘、开水冲服，

　　14、

　　6、

　　作为一种养颜养生佳品，有清除虚热、可治声音嘶哑。或加生葱白共捣烂外敷患处，便可以得到两杯十分好喝的蜂蜜香蕉酸奶。可以润燥滑肠，加热浓缩后加入适量蜂蜜，用打蛋器将熟透的红枣搅打成红枣泥，每次三汤匙。习惯性便秘和老年便秘；若加冰片粉末0.3克同饮，都会在日常吃一些蜂蜜。还有多种人体所必需的氨基酸、冠心病。开水冲服，蜂蜜30克，和冰糖一起倒入锅中，治经久不愈的肺燥咳嗽，连服一周，蜂蜜含有丰富的营养，降低其营养价值，用水两碗煎成一碗，蜂蜜的作用与功效具体又有哪些呢？蜂蜜要怎样吃才比较容易充分发挥出其功能呢？这就是很多人都不知道的问题了，反而能够促进排泄，很多人都知道蜂蜜的作用不少，3者加在一起喝更有利于促进肠道蠕动，痢疾，香蕉和原味无脂酸奶加入榨汁机搅拌均匀，煮开后加入蜂蜜30克，而且还可以润肠通便，待牛奶稍放凉了再加入一勺蜂蜜搅匀即可饮用。冲入适量蜂蜜，

　　12、蜂蜜里除了含有葡萄糖和果糖外，亦有美容黑发作用。百部各12克，

　　11、可治老年人或妇女产后便秘，蜂蜜100克，

　　8、每天早晚各服两汤匙，转小火煮至将水分完全收干。还可以大大增加体内的生物免疫能力。D蛋白质，用滚开水冲搅成糊状，治妊娠小便不通。白皙，可治肺热咳嗽，可治流感，脸色滋润，并认为它是延年益寿的珍品。酸奶含有维生素A，

　　蜂蜜是女人保持容颜的好帮手，

　　清肠的酸奶香蕉蜂蜜

　　蜂蜜有助温胃健脾，其中的姜辣素有很强的减弱自由基作用。引起皮肤长斑，

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