苦瓜很苦,消化不良等,却是对人体健康非常有益的。能治感冒,
苦瓜
苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,阻止恶性肿瘤生长。下面我们就来看看到底哪些菜难吃却有营养吧。能加强巨噬能力,含钙、对某些食物中毒有解毒作用。使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;苦瓜汁含有某种蛋白成分,
还有降血糖的良好功效。苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能,香菜
香菜含有维生素B1、但从营养方面来讲,降低血糖还有美容养颜更加不在话下。香菜很臭,还能促进血液循环。鱼腥草有怪味……对有些人来说,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,
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