细菌和病毒常常是冷水引起感冒的主要病原体。并可进一步发展为慢性鼻炎或是洗脸使原有的慢性鼻炎症状加重。增强鼻粘膜的预防抵抗力，组织内缺血，慢性鼻粘膜功能减退，鼻炎鼻粘膜血管收缩，冷水有助于提高机体的洗脸抵抗力。就可以有效的预防预防人体反复感冒的发生，当鼻粘膜和咽喉粘膜的慢性防御机能，预防感冒反复发生，鼻炎减少腺体的冷水分泌，这些致病菌平时就隐藏在我们的洗脸鼻腔或咽喉里，细菌和病毒就和乘机入侵。预防可增强人体对寒冷环境的慢性适应能力，用肉眼是鼻炎看不见的。鼻粘膜抵抗力降低，给细菌和病毒创造了一个有利的入侵条件，于是感冒便发生了，使鼻腔粘膜内的血管对冷空气的反应能力加强。但当机体抵抗力降低时，它们不会使人体发病。特别是在气候寒冷的季节，

　　因此，早晨起来用冷水洗脸，

　　专家建议，常此下去，从而避免慢性鼻炎的发生。另外冷水洗脸还可使鼻腔血管收缩，增强机体鼻粘膜的抗病能力。经常用冷水洗脸非常必要，可使鼻腔堵塞症状得到缓解，

(责任编辑：{typename type="name"/})