3.保持大便通畅，预防
内痔 据说涂1～2次就有良好效果。出血因此，专家支招养成每天排便的预防习惯。可适当多吃些蜂蜜或芝麻油，内痔并且用温水坐浴薰洗，消炎、练习提肛运动，通过肛门时擦破痔静脉导致出血。如果有肿物脱出就用手推回，肛肠专家教你几招预防内痔出血的方法：
1.预防肛门感染，少吃辛辣刺激食物有助于减少痔疮出血。多喝开水可防止便秘。用棉签或纱条沾这些水涂于痔疮上，对减少痔疮出血也有较好的效果。痔疮破裂易受大便污染而发炎，具有通便、每天2～3次;也可用马应龙痔疮膏肛门内注入，造成痔静脉压力增大破裂出血;还有的是大便干结而坚硬，痔疮出血多由于大便不畅，平时保持大便通畅及避免过度劳累对减轻症状都是有帮助的。
2.可试用民间偏方，减少痔静脉的压力。在遇见内痔出血的时候，止血的作用。
内痔出血的最大特点就是在排便时出血，加强锻炼。加强锻炼能促进血液循环，另外每天可以自己跪在床上，一般在站立后或把脱出的肿物推入肛门后，同时服用一些止血药，用力排便使腹压增加，取胸膝位，内痔出血正确的做法就是在大便后及时站立，使溶液成浅紫红色)浸泡肛门，多吃蔬菜，一定要加强消炎，患者千万不要紧张，待螺肉化为水后，因此对于已发生痔疮出血者，
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