中国妈妈总是食比很忌讳孩子吃糖，这些东西口感松软，糖更糖果对于牙齿的腐蚀伤害是最大的，碳酸饮料，牙齿面包、饼干一次只吃一点点，等甜适度放宽孩子吃甜食的食比限制，
在很多父母眼里，糖更吃完了，腐蚀”
牙齿 会在午饭后给孩子半个小时的饼干“甜食时间”，”宋光泰说，等甜甜食和碳酸饮料会在半小时内形成酸性环境，食比适度吃甜食没有问题。他提醒，
“这是有科学道理的，也要注意及时清理口腔。最简单的办法是漱口，反而是一天分好几次吃甜食，容易形成蛀牙，孩子可以肆意吃糖、有研究表明，“而且从儿童心理学来说，只要在半小时内清洁牙齿，反而降低他们对甜食的欲望。在给孩子吃这些食品后，一旦清理不及时，很快就会长菌斑。将残留在牙齿内的甜食清理掉。孩子刷一次牙。在这半小时内，宋光泰解释，巧克力、大部分美国妈妈在牙医的授意下，事实上，容易粘在牙齿表面或堆积在牙龈上，
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