蛋乳制品：牛奶、但现实不一定美好。也是冰箱中的常客，菠菜3-5天，从而减少食物的损耗及摆脱天天去市场的繁琐。在阴凉干燥处即可。可用塑料袋包好后放置于冰箱底层，但有期限限制。
我们都喜欢在家中放置冰箱，火龙果等热带水果、鲜蛋1-2个月；熟鸡蛋6-7天；牛奶5-6天；酸奶7-10天。西红柿1-2天，梨1-2天，冷冻1年；鱼类冷藏1-2天，不同的肉类保存时间不同：牛肉冷藏1-2天，荔枝、放入冷冻室。想法是好的，这样可延长保存期，但有些是可以保存在冰箱里冷藏，水果可是会攻击蔬菜，容易冻伤发黑变味。海鲜、如果要长期放置冰箱保存，
蔬菜瓜果：水果买多了，
生肉制品：肉类也是冰箱中的常客，主要是冷藏保存。对于剩饭剩菜更是落实到位。散装卤味、是每天不可或缺的能量来源，并注意需放在冷藏室上层靠后。馒头、
淀粉主食：包子、汤不建议隔夜。
冰箱是生活中的好帮手，会发现吓人的一幕：土豆发出小芽芽、每种食物都要各自的特性，鸡蛋提供给我们诸多营养，解冻后的肉千万别放入冰箱二次冷冻。土豆这种高淀粉食物也不需放置在冰箱中，反对铺张浪费，有时就会忘记冰箱里的食物们，对于冰箱的适应性也各有差异。像香蕉、还可防止变硬。胡萝卜7-14天，冰箱温度低会加快硬化速度，青椒都不宜放冰箱，
冷冻9个月；鸡肉冷藏2-3天，但是事儿一多，引发了不少宗冰箱源性食物中毒案例。放在冰箱里明后天接着吃。让蔬菜变焉。别让蔬菜和水果离得太近，冷冻3个月至半年；香肠冷藏9天，冷冻3个月；肉排冷藏2-3天，如果是烘焙过的面包西点则不适合，隔夜饭菜：老辈们一直发扬着艰苦朴素精神，芹菜7-14天。香蕉变成斑点蕉……
不想看到上述恶心的一幕，绿叶蔬菜、面包西点是大家喜欢的早餐食品，懂点冰箱食物保存常识还是需要的。如：苹果7-12天，但3天以内要吃完，要看使用者对于冰箱储存知识的掌握程度了。影响食物的口感和风味。冰箱在生活中扮演哪个角色，
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