并且适当运动出汗可以帮助治疗感冒，预防严重的流感病例应该去医院就诊

并定期用肥皂洗手；不随便借用他人使用的预防东西。

④少在人群密集的流感地方逗留；

戴口罩以防病毒感染。

预防流感要做到的预防5件事：

保持良好的个人卫生习惯，当得上感冒时多吃点生姜茶，流感

②注射流感疫苗；

要保持体温。预防

(责任编辑：{typename type="name"/})