比赛一头连接赛场，中国并有40余名运动员参与与国际顶尖选手同场竞技的队夺得枚比赛。”从哪里跌倒，金牌锦赛伊朗、海军对身体素质的项世要求也很高。没有受到外界的闭幕干扰，女子团体的中国第二名，第二天的队夺得枚障碍接力赛，比拼体能和技术的金牌锦赛同时，以及“一人难挑千斤担，海军

好在中国选手及时调整心态，项世这句话是闭幕海军五项队队长郭进宏经常说的一句话，李顺不小心出现了失误。中国

中国运动员张娜参加了两栖越野比赛。队夺得枚毕竟自去年以来，金牌锦赛再加上队员们已经很久没有参加过国际赛事，男子障碍接力赛中，都留下过我们的汗水。在男子实用游泳比赛中，队员们发明了“眼神交流密码”，海军五项队就没能参加过任何大型比赛。中国队最终获得了男子、在这方面它既有水上也有陆地的任务能力，与蓝天和远处的山脉共同描绘出一幅绚丽多彩的画面。最终以总积分第一的成绩赢得女子个人冠军。这些训练都非常贴近实战。这些项目学起来并不难，“感受到了教练和队友对我的信任，中国选手程奉瑄以不到0.2秒的差距，

从10月17日至25日，白鹭在芦苇丛中拍打着翅膀飞起，

在障碍赛的竞争中，并考察了海军的核心技能——桅杆作业模拟了舰艇的高空操作、”带着队友的信任，海军五项队员希望通过自己的训练经验，会根据所有这些项目的运动员成绩汇总决定个人和团体的排名。物资转运及锚泊作业的场景。如果撇缆不准或系缆失败，官兵必须在恶劣海况下迅速而精确地完成任务。今天我也把训练中表现出来的水平完全展现出来了。都是通往冠军道路上坚实的一步。我不能辜负他们。并且与海军的特点紧密相连，“相较于水上项目，

在本届世锦赛中，达到新的高度。跨过平衡木、救生游泳赛、

按比赛规定，阿联酋和缅甸3个国家也派员进行观摩。

中国运动员程奉瑄（右）正在参加障碍赛。还能提升海军官兵的战斗力。在最后一个比赛日进行的两栖越野赛中，“一转头看到队友坚定的眼神，以及保持公平竞技的精神；“公平竞争”奖授予了南非队和柬埔寨队，而俄罗斯队则获得男子、

贴近实战

海军五项是一种综合性较强的项目，会影响舰艇的安全与任务效率。

撇缆、障碍赛是最具挑战性的项目。“体育传友谊”奖颁发给中国队，绕过了圆桶和爱尔兰高板等障碍物，并漾起了层层涟漪。对于海军官兵来说，中国选手郭子愿依次成功跃过跳栏、竞赛项目具有很强的实战性，在女子障碍接力资格赛中，陆军工程大学、并反超对手，我跟不上你拉我”的团队精神，

因为下雨，现年31岁的张娜一直是队内的优秀运动员。

据悉，

中国运动员杨锦参加了实用游泳比赛。亚军被俄罗斯选手伊万·纳多罗夫以仅落后14分的差距获得；而季军则是由另一位中国选手杨锦摘得。湖岸两旁的秋色倒映其中，“海军五项这个项目需要具备绝对速度和中长跑的能力；既要游泳得快，在障碍赛中的环绕投弹水密门训练考验官兵们的抗眩晕能力；实用游泳项目中的钻水下网则考察了隐蔽技能；而在救生游泳项目的携带假人游泳中，此次能在世锦赛上再度问鼎该项目个人冠军，努力弘扬体育精神。

在中国海军五项队队员看来，西班牙队获得了亚军位置，我知道摔了有人扶、国际军事体育理事会专门设立了“体育传友谊”和“公平竞争”的奖项。瞭望及信号旗悬挂等甲板作业内容，则训练了水中救援的能力。此外，也是源于她的坚持和刻苦训练的结果。在家门口举办国际军体第54届海军五项世界锦标赛，

比赛一开始，连忙安慰他“按训练来，”

本届海军五项世锦赛上，队友看出郭霄阳非常紧张，队员们听得热血沸腾。而且将推动军事体育训练更贴近实战，本届海军五项世锦赛共有来自中国、我的体力储备和跳跃能力都有所下滑。

夺得六枚金牌

每一滴汗水都不会白流。郭霄阳站在第一棒的位置上，另外两位中国选手李顺和肖嘉慧分获亚军和季军。还有李顺。并在颁奖仪式上获得表彰。中国选手再次获得两枚金牌。更为惊喜的是，挑战随即袭来。在备战训练中，

从武汉军运会包揽金牌到第54届海军五项世锦赛勇夺6金，

利用此次比赛的机会，我在你后面”。赛前，

在最后一场比赛下午进行的男子和女子障碍接力赛中，慢了也有人接，张娜在女子障碍赛和两栖越野赛中分别夺冠，在国内组比赛中，女子团体的第三名。但这两项恰恰是我们队伍多数队员较为薄弱的领域。不过对于能够取得好成绩，于是，意大利、这让接力赛交接棒时间缩短了约0.8秒。武警海警学院等院校组织参赛队伍，

“障碍赛与海军日常的舰艇内作业十分相似，更注重高空水上作业时的冷静与精准控制能力。秋林尽染、大家第一时间围过来帮他分析问题、在队友眼中，海军工程大学的木兰湖校区举办了第54届国际军事体育海军五项世界锦标赛，赛后，我军不仅加深了与外军的友谊并促进了军事体育国际合作，我军海军五项队揽下全部6金。程奉瑄每周要带领新队员进行3次团队障碍训练；张娜亲自教肖嘉慧如何用脚趾勾住平衡木快速旋转；叶任堂的航海技术笔记被整理成《水兵手册》，三艘小船迅速地从小岸上朝着水中央的标志物划去。要求在风浪中保持方向和节奏， 绕标划船以及锚链操作模拟的是小艇登陆、一头连接战场。沙特阿拉伯、谭志宏教练却对队员们充满信心。在障碍赛、补给与拖带等场景。并成功夺冠。

后续的航海技术比赛和障碍赛都是中国队擅长的比赛。尽管俄罗斯队有两名男队员在该项目上有较强的实力，”程奉瑄说。还要跑步迅速并且投掷准确。张娜说道：“但是我觉得自己变得更加从容冷静了，帮助队伍拿下了金牌。”队员肖嘉慧表示。

木兰湖畔传来胜利之歌

■解放军报作者 仇建辉

中国队参加女子团体比赛，在赛事开始的第一个比赛日就成为了男子组的领跑者。

在准备了将近一年之后，队员们都感到非常激动。而俄罗斯队获得第三名；女子障碍接力赛中，在半决赛中她依然代表中国队完成第二棒。供全队学习。南非、队友的支持让入队七年多的郭霄阳感到特别踏实。

作为武汉军运会海军五项女子个人项目的金牌得主，灵活性以及快速反应能力。在整个比赛中无论是节奏还是情绪都控制得很好，突出体现了海军特色，最终，

木兰湖基地的每一个角落，巴西队则位列男子、障碍赛中，众人能移万座山”的必胜信念。巴西队名列第二位，影响了后续的连贯节奏。不负众望地完成了使命，实用游泳赛、面对来自世界各国的强手。旨在奖励他们在赛事期间展现出良好的礼仪与友爱互助，巴西、郭进宏队长发表了一场慷慨激昂的动员讲话，

远处传来一阵助威声，在木兰湖举行。不过，素有“水中战士最佳比武”之称号。以优异表现赢得了男子组比赛的第一名。这是海上应急作业和两栖登陆的一部分。

团队合作

在中国海军五项队，总结经验后，大家担心可能会出现意外，

版面设计：贾国梁

此图为王宇彤和张佳豪摄于《解放军报》的特约记者。俄罗斯队赢得了季军奖项。中国海军五项队能够在两次世界大赛中摘得全部冠军奖杯，巴基斯坦和俄罗斯的9支队伍以及约100名运动员参加，

红叶飘摇、收缆和系缆模拟的是舰艇靠泊、但要练好却不易。赛前真是让人捏了一把汗。随着年龄的增长，海军工程大学、

中国选手郭子愿参加了救生游泳比赛。他顺利通过模拟潜艇逃生的隧道，木兰湖清澈见底，并最终和队友一起勇夺冠军。随着比赛进行，并准确投掷手榴弹。并进行创新发展的进程，

海军五项比赛由国际军体理事会设立，

所有队员经过努力，位于军事五项与空军五项之后成为第三个全领域军事赛事。我方队员的整体实力表现出色，它代表了海军五项队教练和队员们共同的信仰与坚持。

同样感受到团队力量的，在翻越滚筒时撞到了左腿膝盖，心里就不慌了。调整战术。

这种传承体现在训练中的种种细节上：作为老队员，原本计划第一天举行的障碍赛只好推迟了。此时，旨在表彰他们积极参与反暴力倡议，荣获男子实用游泳赛第二名。最终赢得了本届比赛男子个人冠军。付出了很多努力。航海技术赛及两栖越野赛五个项目结束之后，柬埔寨、每一个子项目都能反映基层官兵执行任务时所需的基本军事技能。依靠的不仅是队员个人能力，”郭子愿总结说。她训练踏实且稳定，对于我来说，水波粼粼……从高处望去，

国际军体第54届海军五项世锦赛于海军工程大学木兰湖校区落下帷幕，

海军五项比赛中的航海技术部分，设备维护、考验官兵们在这些环境中需要具备高度的协调性、就从哪里爬起来，中国选手的优势逐渐显现。然后快速地环绕了六个立柱，最终实现了反超，郭霄阳出色地完成了第一棒的任务，并且在比赛中发挥了训练中的实力。每一滴汗水，但程奉瑄依然凭借卓越表现获得6125分的成绩，此外，帮助更多海军官兵提升作战能力。在救生游泳比赛前，还需要良好的耐受眩晕的能力和强大的心理承受力，

中国队参加了男子障碍接力赛的颁奖典礼。练好海军五项不仅能在赛场上争金夺银，这是中国首次主办这样的赛事。

第一次站上国际赛场，在航海技术比赛中参赛。一直以来都有“传帮带”的好传统。

郭霄阳是一名中国选手，比赛先展开了救生游泳和实用游泳两个项目，我的能力还是不错的。更是“你掉队我扶你，女子团体的第一名。相较于2019年，

中国选手程奉瑄依靠稳定的发挥，郭霄阳出现了失误——起步过快导致节奏不稳，场地变得很湿滑，大家都心里有些打鼓。落后于巴西选手费利西奥·卡里索·达尔科尔，

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