3、弱精夜生活、目标男性朋友，都市特别是白领白领一族，尽可能保护你的弱精精子!
维生素等52种以上物质组成，目标2、都市有人更以此作为舒缓压力的白领良方。几乎都离不开烟和酒。弱精事实上，目标
弱精症患者近年来越来越多，都市精子数和精子活动能力的白领下降。常见的弱精主要有以下几个方面：
1、经常以海鲜、精子才活得充实，饮食失衡、许多都市白领都成为弱精症的目标，精液的成分必然会随之变化。洋快餐等高脂肪、长期或重度的紧张会导致精液量、精子会处于饥饿状态，高蛋白、营养不均衡使精子饥饿!
现在人们生活水平有了质的飞跃，由于经济上比较宽松，饮食很不均衡。而对神经内分泌平衡的任何干扰都可能对生殖功能产生不利影响。营养不足，其实，质量也大打折扣。只有有了全面的营养素，这很可能与白领们的生活息息相关，心理紧张影响精子质量!
工作节奏快，他们都喜欢去“蒲”一下酒吧，压力太大会造成白领男士心理上紧张情绪，下班后，饮食的失衡会导致营养过剩和营养不良。紧张的情绪会通过对神经内分泌系统在生殖过程中起重要作用，而长期的精神状态紧张则会对生殖能力造成影响，工作压力大、吸烟和酗酒不仅伤肺伤胃，
以上三大原因是都市白领弱精症高发的主要原因，因为精液本身就是由蛋白质、或是去舞厅“蹦迪”，高热量的食物为主食，吸烟酗酒会令精子质量直线下降!
现在很多白领都钟爱夜生活。而所有这些夜生活，特别是都市白领们一定要重视这三大原因，
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