鲑鱼(三文鱼)鲑鱼是食物高蛋白饮食，维持前列腺正常运作，性致有助减轻压力，食物有助于合成男性激素，性致又能提高耐久力，食物有兴奋作用，性致经常加班的食物上班族适当吃一点人参可以舒缓压力。海藻类等也不错。性致海胆、食物既可轻易让人亢奋，性致贝壳类、食物如果用韭菜子泡酒服用效果更佳。性致海参、

　　更多精彩内容　请点击39男科频道

　　代表性的、虾、生吃是保留牡蛎锌的最佳方法。

　　果仁类以及各种各样的蔬菜。

　　鱼子酱含有丰富的蛋白质和荷尔蒙，生活性趣当然就能提高。活血散淤，使夫妻生活幸福的食品：

　　韭菜韭菜也叫做起阳草，是很有效的怡情食物。可温肾助阳，

　　牡蛎海鲜里面以牡蛎的含锌量最多，

　　人参这不只是老人家专用来进补的补品，可以促进男性体内的激素生成。

　　巧克力巧克力中含有一种名为PEA的化学物质，

　　红酒每天晚上喝10~25毫升的红酒对于放松身心很有帮助。

(责任编辑：{typename type="name"/})