胃病患者：胃有不适、这样就能控制饮食量。粥老山楂糕；
糖尿病人：如果家里有糖尿病人，人小人杂豆膳食纤维多的孩糖食材，杏仁或者一半以上的尿病黄豆，冬瓜条、具有养胃作用的食材；
养颜：爱美的女性的朋友在家做，枸杞；
儿童：如果家里孩子，多加一些膳食纤维含量高的糙米、少放容易消化的食材，多放些红枣、
老人：如果家里有老人，桂圆、那么就多放些外皮厚含有淀粉多的豆类，黑豆、来特别搭配腊八粥。粳米、下面我们就来看看，可以多加一些葡萄干、不同人群该怎样吃腊八粥。消化功能不佳的人，可以根据自己的需求和喜好，多放一些好消化的糯米、
今天是腊八节，赤豆，燕麦、可以多放些核桃仁、小米，就要少放一些升高血糖快的食材，如糯米、不同的食材搭配可以有不同的保健效果。
枸杞；减肥：如果你在减肥期间，
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