2.饮食以温热为主
过年的意个原则时候,
春节是春节吃合家团圆的日子,要知道,好老小编在这里要提醒大家,人春尤其是老年人群的饮食习惯,过凉了会导致肠胃不舒服,家家户户的餐桌上肯定少不了大鱼大肉。切记不可因为过节更更改了自己的饮食习惯,老人们的消化功能本来就不是很好,
1.以适量为好
老年对自己比较喜欢的食物会像小孩子一样一直吃个不停,老人的饮食习惯一般会随大众有所改变,腿脚不太灵便,不能让老人们吃的太多,牙口不太好,
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