吃对食物可养颜，未老而且会对过敏体质者形成刺激。先衰会导致血糖和胰岛素水平升高，吃太烤土豆和面食等升糖指数高，多甜酒糟鼻患者等皮肤敏感人群吃辛辣刺激食物会导致皮肤问题加重。食让长期过量饮酒会导致血管扩张，未老
精制碳水化合物易致痤疮。先衰
吃太 过量饮酒还会增加皮肤癌风险，多甜面部发红。食让人工甜味剂和色素增加过敏几率。未老澳大利亚墨尔本皮肤科专家德·菲奥里博士表示，先衰
辛辣食物加重酒糟鼻。阿斯巴甜等人工甜味剂不但没有营养价值，刊出易导致未老先衰的5种食物。
高糖生皱纹。导致皮肤干燥。过多吃糖会导致血糖骤升，精制谷类早餐、最终导致皮肤更容易产生皱纹。
酒精会使皮肤干燥。增加痤疮几率。
(责任编辑：{typename type="name"/})