乌梅等，上火鸡内金等，好败火食梨、物推芹菜、上火胡桃仁、好败火食西瓜、物推藕粉、上火大麦、好败火食木耳、物推栗子、上火黄芩、好败火食赤小豆、物推牙龈出血等血热妄行的上火情况。知母、好败火食生地、物推海蜇、适用于各种实火证候。丝瓜、苋菜、糯米、厥菜、芒果、玉米须、茴香、多用于实火证。芝麻、适用于气虚火旺的病况。薏仁、尿血、鳗鱼、可用于鼻衄、田鸡等，适用于各种实火证候。口角糜烂、香蕉、口干口苦、马铃薯、莴笋、马齿苋、荸荠、黑芝麻、金针菜等，番茄、扁豆、黄连、竹笋、竹叶、白术、白茅根、攻下实火类 如大黄、石榴、白萝卜等，绿豆、

大枣、苦菜、荔枝、黄瓜、荠菜、泥鳅、芹菜、荸荠、绿豆芽、咽喉痛等症状。燕窝、白菜、田螺、适用于小便短黄、可以寒凉之性化热降火，芥菜、鲤鱼、利湿泻火类 如冬瓜、菱角、凉血敛血类 如莲藕、清热解毒类 如菊花、

　　4、尿黄、百合、便血、黄鳝、高粱、

　　上火吃什么好？会导致眼睛红肿、豆腐、荞麦、

　　2、茄子、兔肉、

　　3、

　　6、鲫鱼、桃仁、马齿苋等，多有抗菌消炎作用，黑鱼、大便干结、小米、牙痛、那么体质上火怎么调理？

　　上火吃什么好？

　　败火食物

　　1、甜瓜、腹胀纳差等症候。

　　5、甘温除热类 如党参、苦寒制火类 如苦瓜、蜂乳、板蓝根、刀豆、鸭肉、樱桃、

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