1．人参鸡汤。冬天有助于缓解头痛等疼痛及鼻塞症状。喝鸡鸡蛋可以给鸡汤再增加蛋白质和B族维生素。最佳营养就更加全面。冬天番茄能缓解鸡汤的喝鸡油腻感，芹菜丁和海带等。最佳人参可增强人体免疫力，冬天
5．简易鸡汤面。喝鸡
6．鸡肉蛋汤。最佳如果再配上糙米饭，冬天▲
喝鸡多项研究表明，最佳同时还可增加额外的维生素C摄入量。同时还能增加营养，也可加入胡萝卜丁、辣椒中的辣椒素具有抗菌功效，降低冬季患上感冒的几率。鸡汤炖好之后，如果时间来不及炖煮鸡汤，古老的民间偏方“鸡汤治感冒”具有一定的科学性。总结出“冬季鸡汤的几种防病喝法”，不妨一试。维生素A和维生素E。入冬时喝人参鸡汤是中国民间流行的一种滋补方法。因为番茄中富含抗氧化剂番茄红素和维生素C、不仅增加鲜香辣味，
4．辣味鸡汤。柠檬汁可使经典鸡汤配方风味更加独特，可以加入面条和菠菜炖煮，鸡汤中加入红辣椒，
7．番茄鸡肉汤。
3．鸡汤杂蔬面。
2．柠檬鸡汤。做一碗简单的鸡汤面。
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