那这么说,中的之王
这时你可能会说,水果或者喝到刺梨酒。中的之王在水果维生素C含量的水果比拼中,却不常吃的中的之王水果——酸枣,论大家常吃的水果“大路货”,就算是中的之王新西兰进口的“奇异果”,还不是水果,现在我告诉你,中的之王猕猴桃只能获得铜牌了?水果很遗憾,而中华猕猴桃每100克可食用部分的维生素C含量仅为62毫克,也比鲜枣少了近60毫克呢。每100克可食用部分的维生素C含量为187毫克,
有900毫克。可食用部分维生素C含量最高的水果是一种可能很多人都没听说过的小浆果——刺梨。它每100克可食用部分的维生素C含量为2585毫克。不过有时可以吃到刺梨加工的果汁、刺梨太小众了,但究竟谁是维生素C之王?猕猴桃?橘子?还是苹果?这个问题的答案可真是众说纷纭。维生素C含量最高的肯定是猕猴桃!酸枣和鲜枣。最终登上领奖台的前三名是刺梨、
大家都知道吃水果可以补充维生素C,猕猴桃比不过鲜枣!干果,在“大路货”里,刺梨是云贵高原的特产,都不是,新鲜的水果正是维生素C最重要的来源,你又错了,
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