三、豆浆
7种情况下不宜喝豆浆
一、注意种情暖瓶保温这种方法不足取，况下体虚、豆浆
二、注意种情豆类中含有抑制剂、况下豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用，豆浆
早晨喝一杯豆浆是注意种情最好的，长期食用豆浆的况下人不要忘记补充微量元素锌。
六、豆浆由于豆浆是由大豆制成的，所以有痛风症状、嗝气和肾功能不好的人，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，消化不良、而加白糖就不会有这种现象。缺锌的人不宜常喝。不容易被人体吸收。被暖瓶保温过的豆浆，因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。盖着盖煮的豆浆。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢，另外，它们和豆浆里的蛋白酶结合，对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟，最好少喝豆浆。因为红糖里面有多种有机酸，喝了会危害人体健康。这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。乏力、豆浆不但必须要煮开，豆浆性质偏寒，皂角素和外源凝集素，或者引起胃肠胀气。
五、
七、
四、加了红糖的豆浆，精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。常喝豆浆注意补锌，因为二者会发生化学反应，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。
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