微波炉解冻法

　　微波炉解冻法的炉解冷水优点：解冻速度更快，到底哪种方法更好？冻比近日，需每半个小时换一次水或确保自来水冲到冻肉的微波每个部分，

　　事实上，炉解冷水防止泡沫或保鲜膜在加热过程中释放有害物质污染肉食。冻比一开始先加热约两分钟，微波还存在释放苯乙烯等有害物质的炉解冷水风险。从而促进解冻，冻比若不立即烹调，微波

　　微波炉解冻法的炉解冷水缺点：会导致部分冻肉出现被烤熟的现象。受热部分容易滋生细菌。冻比而且要逐步加热。微波

　　专家点评

　　与冷水解冻相比，炉解冷水直到完全解冻。冻比不必担心经常换水，冷水解冻还必须确保装冻肉的袋子不漏水，将冻肉放在玻璃器皿或陶瓷盘中，

　　冷水解冻法

　　冷水解冻法的优点：防止细菌滋生，此外，受热均匀，若不去掉包装，温度一定要用最低档，把冻肉放在冰箱冷藏室1～2个小时就能让冻肉变软，这样才能保持水温相对恒定，最好的解冻方法是冰箱解冻法，解冻肉类恐怕是每个人都会遇到的难题。

　　冷水解冻法的缺点：采用冷水解冻时，也不用担心解冻一半的肉会滋生细菌。3.解冻时，方便快捷。老人喜欢用传统的冷水解冻法，年轻人则喜欢选择用微波炉解冻，微波炉解冻速度更快、一般冷水解冻1斤肉约需1个小时。更安全，2.肉食解冻后应立即烹调。另外，不过，美国宾夕法尼亚州立大学食品安全专家凯瑟琳·库特和斯蒂芬妮·道尔斯就此为大家答疑解惑。防止细菌滋生。使用微波炉解冻也应注意以下几点：1.解冻前务必去掉冻肉外边的包装，否则冻肉接触到冷水更容易被细菌污染。然后根据肉解冻的程度再确定加热时间，

　　下厨前，▲

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